Disturbo bipolare
Disturbi psicologici
Il disturbo bipolare è una malattia mentale caratterizzata da cambiamenti estremi dell'umore. I sintomi possono includere uno stato d'animo estremamente elevato chiamato mania. Possono anche includere episodi di depressione. Il disturbo bipolare è anche noto come malattia bipolare o depressione maniacale.
Le persone che soffrono di disturbo bipolare possono avere periodi in cui si sentono eccessivamente felici e pieni di energia e altri periodi in cui si sentono molto tristi, senza speranza e pigri. Tra questi periodi, di solito si sentono normali. Possono quindi avere problemi a gestire le attività della vita quotidiana a scuola o al lavoro o a mantenere le relazioni. Non esiste una cura, ma sono disponibili molte opzioni di trattamento che possono aiutare a gestire i sintomi.
Esistono diversi tipi di disturbo bipolare, tra cui:
- Disturbo bipolare di tipo I: si ha un comportamento estremamente irregolare, con periodi maniacali di "up" che durano almeno una settimana o sono così gravi che si ha bisogno di cure mediche. Di solito ci sono anche periodi estremi di "down" che durano almeno 2 settimane.
- Disturbo bipolare II: si hanno anche alti e bassi irregolari, ma non è così estremo come il bipolare I.
- Disturbo ciclotimico: questo tipo comporta periodi di comportamento maniacale e depressivo che durano almeno 2 anni negli adulti o 1 anno nei bambini e negli adolescenti. I sintomi non sono così intensi come il disturbo bipolare I o il disturbo bipolare II.
Nel disturbo bipolare, gli episodi drammatici di stati d'animo alti e bassi non seguono uno schema prestabilito. Qualcuno può provare lo stesso stato d'animo (depresso o maniacale) più volte prima di passare allo stato d'animo opposto. Questi episodi possono verificarsi per un periodo di settimane, mesi e talvolta anche anni.
Il grado di gravità varia da persona a persona e può anche cambiare nel tempo, diventando più o meno grave.
Sintomi del disturbo durante i periodi maniacali ("alti"):
- Felicità, speranza ed eccitazione eccessive
- Cambiamenti improvvisi dall'essere gioiosi all'essere irritabili, arrabbiati e ostili
- Irrequietezza
- Discorso rapido e scarsa concentrazione
- Maggiore energia e minore necessità di dormire
- Desiderio sessuale insolitamente alto
- Fare piani grandiosi e irrealistici
- Mostrando scarsa capacità di giudizio
- Abuso di droghe e alcol
- Diventare più impulsivo
- Meno bisogno di dormire
- Meno appetito
- Senso di fiducia in se stessi e benessere più ampio
- Essere facilmente distratti
Durante i periodi depressivi ("i bassi"), una persona con disturbo bipolare può avere:
- Tristezza
- Perdita di energia
- Sentimenti di disperazione o inutilità
- Non godersi le cose che una volta gli piacevano
- Difficoltà a concentrarsi
- Dimenticanza
- Parlando lentamente
- Meno di un desiderio sessuale
- Incapacità di provare piacere
- Pianto incontrollabile
- Difficoltà a prendere decisioni
- Irritabilità
- Bisogno di più sonno
- Insonnia
- Cambiamenti dell'appetito che fanno perdere o aumentare di peso
- Pensieri di morte o suicidio
Il disturbo bipolare può essere trattato, sia a livello farmacologico che psicoterapeutico.
Le diverse opzioni di psicoterapia sono:
- Terapia cognitivo comportamentale (TCC). Per aiutare a sostituire le cattive abitudini con alternative più positive e a gestire lo stress e altri fattori scatenanti negativi.
- Psicoeducazione. Insegnare ai familiari nozioni approfondite sul disturbo bipolare può aiutare a dare supporto quando si verificano le situazioni critiche.
- Terapia familiare, incentrata sulla famiglia. Per creare una rete di supporto in gradodi aiutare i familiari a riconoscere l'inizio di un episodio.